15 helppoa painonvartijan aamiaisreseptiä pisteillä

Etsitkö maukkaita ja helppoja painonvartijan aamiaisreseptejä, joissa on pisteitä, jotka voit valmistaa muutamassa minuutissa? Jos on, tulet rakastamaan näitä!



Työssäkäyvänä sinulla ei todennäköisesti ole paljon aikaa ajatella aamiaista aamuisin. Mutta tiedät mitä he sanovat – aamiainen on t hän eniten päivän tärkeä ateria. Ja jos aiot tulla terveeksi, aamiainen on Todella tärkeää keskittyä. Se täyttää meidät aamulla ja pitää meidät eteenpäin.

Tutkimukset osoittavat, että jos aloitat päiväsi runsaalla aamiaisella, on vähemmän todennäköistä, että juorut myöhemmin päivän aikana – ja tämä on hyvä uutinen vyötäröllesi! Auttaaksemme sinua hallitsemaan painoasi paremmin, olen koonnut tämän luettelon 15 parhaasta painonvartijan aamiaisreseptistä, joka sisältää Smartpoints.





Vaihtoehtoja on runsaasti kaikille – superterveellisiä reseptejä nollapisteillä, suolaisia, jotka täyttävät ja makeita, herkullisen makuisia reseptejä makealle.

Suosittelen selaamaan kaikkia näitä reseptejä, sillä olen tallentanut osan suosikeistani viimeiseksi (numero 2 on luultavasti kaikkien aikojen suosikkini!). Saat täydelliset vaiheittaiset reseptit napsauttamalla jokaisen kuvan jälkeen olevaa linkkiä.



Nyt mennään resepteihin!

Parhaat helpot painonvartijoiden aamiaisreseptit pisteillä:

15. 2 minuutin munakas mukissa

Helppoja painonvartijoiden aamiaisreseptejä pisteillä: Munakas mukissa

4 SmartPoints / 2 Freestyle-pistettä



Ota koko resepti käyttöön Näyttävä ruokalaji

14. Laiha ranskalainen paahtoleipä

3 pistettä!



Ota koko resepti käyttöön Sotku vähemmällä

13. Zero Point Banana Souffle

Zero Point Banaanisouffle

0 pistettä!!



Ota koko resepti käyttöön Pyhä sotku

12. Painonvartijat Banaanileipä



1 piste!

Ota koko resepti käyttöön Meidän Wasabi-elämämme

11. Kreikkalainen jogurttikeksi

Kreikkalainen jogurttikeksi

2 SmartPoints!



Ota koko resepti käyttöön Haudut teetäni

10. Laihat 1 pisteen pannukakut

Laihat 1 pisteen pannukakut

1 piste!

Ota koko resepti käyttöön Numero 2 lyijykynä

9. Sitruuna-minimuffinssit

Sitruuna minimuffinssit

2 SmartPoints!

Ota koko resepti käyttöön Kokkaa, syö, mene

8. Maapähkinävoi & Banaani yökaura

Maapähkinävoi & Banaani yökaura

1 SmartPoint!

Ota koko resepti käyttöön Terävä keittiö

7. Mansikkapannukakkupalat

Mansikkapannukakkupalat

Ota koko resepti käyttöön Kimspired

6. 2 ainesosaa kanelirullaa

2 ainesosaa kanelirullia

1 Smartpoint!!

Ota koko resepti käyttöön Slap Dash äiti

5. WW-aamiaisvuoka

WW Aamiaispata

1 Smartpoint!

Ota koko resepti käyttöön Slap Dash äiti

4. 1 pisteen juustokakku

1 pisteen juustokakku

1 piste!!

Ota koko resepti käyttöön Sotku vähemmällä

3. Zero Point Muffin Tin Munat

Nollapisteen muffinipeltimunat

Nolla Smartpointia!!

Ota koko resepti käyttöön Haudut teetäni

2. Skinny Eggs Benedict

Älypisteet: 7

Ota koko resepti käyttöön SlenderBerry

1. Nollapisteen pannukakut

Helppoja painonvartijoiden aamiaisreseptejä pisteillä: Zero Point Pancakes

0 pistettä!

Ota koko resepti käyttöön Hyvin jauhotettu

Mitä näistä helpoista painonvartijan aamiaisresepteistä pisteillä aiot kokeilla ensimmäisenä? Kerro minulle kommenteissa!

Hanki lisää painonvartijan reseptejä

50 parasta painonvartijan ateriaa ja reseptiä

50 helppoa painonvartijan jälkiruokaa painonpudotuspisteillä

17 nopeaa ja helppoa painonvartijan keittoreseptiä

25 parasta painonvartijan kanareseptiä

*Kiinnittää sen*

Parhaat helpot painonvartijan aamiaisreseptit pisteillä

Top